Discover Tai Chi for Balance and Mobility (2010) Streaming ITA - Alta Definizione Gratis

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Scopri migliorare l'equilibrio, la forza, la flessibilità e la mobilità A QUALSIASI ETÀ e con i dolci terapeutico e Tai-Chi-ispirato da una serie di esercizi America premier Tai Chi e esperto di fitness, Scott Cole. Guida l'utente attraverso una deliziosa continuum di respirazione, il movimento, il Tai Chi, Chi Kung, Stretching, e la Sedia di Esercizio, Scopri il Tai Chi per l'Equilibrio e la Mobilità fornisce un facile da seguire, efficace esercizi per aiutare a prevenire le cadute, mentre migliorando l'equilibrio, la forza, la flessibilità e la mobilità. Ideale per i principianti, adulti più anziani, e disabili, questo allenamento è sia divertente ed efficace! L'ultima versione del top-selling Scopri il Tai Chi delle serie (Attenzione, AM/PM, Perdita di Peso, e per i Principianti), Scopri il Tai Chi per l'Equilibrio e la funzionalità di Mobilità Claire Karstadt, una persona anziana, la cui storia d'ispirazione e glorioso movimento e l'energia si elevare chi ha "perso la speranza" di trovare un migliore equilibrio.

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