Jane Fonda's Complete Workout (1988)

Jane Fonda's Complete Workout (1988) Streaming ITA - Alta Definizione Gratis

L'Allenamento è stato progettato da Jane Fonda, come nuovo esercizio generale di classe, che andrebbe a sostituire il suo originale e Nuovo Allenamento classi. Questo programma offre una mezz'ora di aerobica che può essere fatto in alta o bassa intensità, o di alternanza tra i due per un intervallo di effetto di allenamento per massimizzare la combustione dei grassi. Superiore e inferiore del corpo tonificante segmenti precedono e seguono l'aerobica che può essere fatto con o senza manubri o pesi caviglia.

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