My Year of Living Mindfully (2020) Streaming ITA - Alta Definizione Gratis

• 72%
• 2020
• Documentario
• Shannon Harvey
• Jon Kabat-Zinn
• Neil Bailey

Sopraffatto con l'insonnia e incurabile malattia autoimmune, Shannon Harvey bisogno di fare un cambiamento. Ma mentre il pluripremiato salute giornalista ho trovato un sacco di consigli su dieta, sonno e l'esercizio fisico, quando si guardò per l'equivalente di 30 minuti di allenamento per il suo benessere mentale, non c'era nulla. Preoccupato per il futuro della salute mentale dei suoi ragazzi che stavano crescendo in mezzo a epidemie di stress, ansia, depressione e dipendenza, Shannon ha ingaggiato un team di scienziati a mettere in meditazione per il test. Potrebbe imparare a calmare i nostri occupato la mente essere la soluzione più semplice il mondo ha bisogno disperatamente? Durante il suo anno di vita, consapevolmente, Shannon infilò, spronato, analizzati e valutati come lei viaggia il mondo per intervistare 18 del leader a livello mondiale la consapevolezza scienziati e pionieri. Ma dopo 30.000 km di viaggio dalle luci di Manhattan ai polverosi campi profughi del Medio Oriente, ciò che inizia come un esperimento, si trasforma in una esperienza che cambia la vita. Il mio ...

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