Physical Fitness and Good Health (1969) Streaming ITA - Alta Definizione Gratis

L'esercizio fisico, riposo e una dieta appropriata sono essenziali per la forma fisica. I diagrammi mostrano la struttura e la funzione dei muscoli e l'importanza dell'esercizio fisico per tonificare i muscoli, nervi e organi. Con il riposo, i muscoli sono purificati dei rifiuti e rifornito di carburante. Il cibo, la nostra unica fonte di energia, fornisce combustibile per il corpo meccanismo. Se il lato fisico della Salute Triangolo è debole, gli altri due lati può essere influenzato negativamente.

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