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Rushfit - Stretching for Flexibility (2011) Streaming ITA - Alta Definizione Gratis

RUSHFIT è un veloce, efficiente, efficace programma di allenamento progettati per dare il massimo dei risultati nel tempo più rapido possibile. Full-body MMA in stile condizionata circuiti sono il nuovo standard per la formazione avanzata e dello sport condizionata. Costruire la resistenza, aumentare la forza di base e aggiungere massa muscolare, mentre bruciare calorie durante queste velocissime 45 minuti di allenamenti. Cercate di tenere il passo con Georges St-Pierre, come il suo allenatore Erik Owings spinge e Georges attraverso una serie di intensi croce circuiti di allenamento. Il RUSHFIT Dvd sono rivolte a tutti i livelli di fitness per uomini e donne e permettono di aumentare l'intensità e il ritmo nel corso del tempo. Aggiungere muscolare, ottenere strappato e magra ed eliminare i chili di troppo durante questo 8 settimana programma che vi aiuterà a ottenere risultati VELOCI. L'UNICA attrezzatura necessaria è un piccolo assortimento di manubri o tenuto in mano i pesi che vanno da 5lbs a 30 lbs. Ecco!!! TRENO COME UN CAMPIONE.

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